Para tratar o cieiro deve aplicar um creme hidratante na zona afetada e repetir a aplicação várias vezes ao dia.
O cieiro ataca principalmente as zonas dos lábios, mãos, face e nariz durante os meses frios do ano. São as zonas mais sensíveis do nosso corpo e que estão expostas ao meio ambiente.
No entanto, no Verão os lábios estão também expostos às agressões da água do mar, sol e calor.
Dicas para tratar o cieiro
- Beba bastantes líquidos ao longo do dia e evite a ingestão de álcool;
- Ingira alimentos frescos como frutos e legumes para assegurar a regeneração da pele;
- Evite passar repetidamente a língua nos lábios, só os vai secar ainda mais;
- Não morda os lábios, pode originar ou agravar a infeção labial;
- Não retire as peles dos lábios com as mãos, corre o risco de infetar os lábios;
- Descanse bem durante a noite. O stress e a falta de sono podem levar ao aparecimento de lesões cutâneas;
- Não partilhe o seu batom de cieiro com outras pessoas;
- Opte pelos batons em bastão/stick em detrimento dos batons em boião;
- Utilize um bálsamo com vitamina E e com índice de proteção contra os raios UV;
- Ao deitar aplique generosamente o bálsamo hidratante nos lábios;
- Hidrate os lábios com um bálsamo labial e aplique várias vezes ao longo do dia.
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