Make B. Black Crystal

Qual é a mulher que não gosta de se sentir um verdadeiro diamante límpido? Acho que todas nós adoramos sentir-nos assim pelo menos nas ocasiões mais especiais da nossa vida, mas e que tal tornarmos todos os nossos dias especiais? Afinal, todas nós merecemos elevar o nosso ego e mostrar a todo o mundo o quão especial somos :)

Nessa tarefa de revolucionar o mundo feminino, O Boticário, que tem andado imparável, trouxe até às suas fãs a maravilhosa coleção Make B. Black Crystal, uma coleção bastante requintada e que alia as tendências da estação ao charme feminino.
A coleção, maravilhosa e majestosa como todas as outras, é composta por delineadores em gel, quartetos de sombra, lápis, batons, lipglosses, máscara de pestanas, blush, pó iluminador e pestanas postiças, uma verdadeira revolução feminina!

Para mostrar a versatilidade da coleção, creio que esta é a imagem correta para mostrar os dois looks diferentes que poderão fazer com os produtos da coleção, e, já agora, aproveitando a ocasião, qual é o look que acham mais apropriado para a vossa personalidade? O A ou o B?
Ah, já me ia esquecendo! À semelhança do que tem acontecido com as restantes coleções, a marca trouxe consigo uma bagagem recheada de vernizes! É verdade, inúmeros tons para se poderem deliciar e dar o toque final à vossa manicure sem problemas. Cores bem vibrantes, de acordo com as tendências, e ainda brilhantes mas elegantes, ou seja, estes vernizes irão arrasar em qualquer look!

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Tendências Outono/Inverno 2014 - Cores

Começo a desvendar todas as tendências para a próxima estação indicando quais são as cores que irão fazer furor no mundo da moda que, atreveria a dizer-me, é sem dúvida muito diferente daquilo que estamos acostumados a ver.
Via Pantone

Em paletas de cores de anos anteriores, os tons predominantes eram sem dúvida os mais escuros, e para contrariar tudo isso, a paleta deste ano apresenta tons neutros como o Turbulence, o Carafe e o Deep Lichen Green, que podem ser perfeitamente conjugados com os tons vibrantes VivaciousKaiSambaAçaiEmeraldLinden Garden e Mykonos Blue, permitindo-nos assim dar aquela sensação de verão prolongado.

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Beauty News by Sigma

A Sigma é a minha nova marca de eleição no que toca a cosméticos e pincéis, ou pelo menos babo-me por aquilo que vou vendo no site, sonhando assim no dia em que conseguir ter uma preciosidade daquelas nas minhas mãos - nunca se sabe o que pode acontecer de hoje para amanhã, não é verdade?

À semelhança de outras marcas também conceituadas, a Sigma lança uma nova coleção, a Crème de Couture (que podem ver aqui), bem como novos produtos com o conceito Graphic in Green (que podem ver aqui).

A coleção Crème de Couture é uma coleção inspirada nas cores dos famosos e deliciosos Macarons, trazendo assim doçura e muita cor às maquilhagens diárias. A coleção é composta por uma paleta de 16 magníficas cores, assim como de 3 blushes que poderão adquirir ou em separado, ou juntamente com a paleta de cores.

Neste conceito Graphic in Green existem 5 tons de sombras totalmente diferentes, bem como 2 eyeliners e ainda a base para sombras, tudo dentro da cor verde.

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Os sapatos masculinos para mulher

O título parece confuso? Não, não me enganei, apenas se trata de um género de peças que tem sido visto em massa nos pés de Cinderela, os famosos sapatos de estilo masculino.

Apesar de apresentarem uma inspiração e o modelo em si fazer-nos lembrar os sapatos dos companheiros, maridos, namorados e namoridos, este tipo de sapatos apresentam alguns detalhes que o diferenciam dos sapatos dos nossos homens, como por exemplo fitas, estampados, entre outros.

Combinar estes sapatos é muito mais fácil do que se imagina! Pode-se optar pela básica combinação de jeans mais jumpers para o outono, ou então de saias rodadas mais jumpers ou blusas para resultar num look mais feminino. Não se esqueça também de um bom agasalho para não passar frio e termine o look com acessórios. Verá que fará sucesso nesta estação!

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Especial Regresso as Aulas - Malas para a Universidade

Apesar de ainda não estar na Universidade, tenho quase a certeza, aliás, até aposto mesmo que a sensação de lá estar é incrível e o espírito que se vive é totalmente diferente do secundário, segundo me vão relatando. Enquanto não chego a essa grande etapa da minha vida, fico-me apenas a dar dicas para universitárias no que diz respeito a moda.

Por isso mesmo é que dou aqui algumas sugestões de possíveis malas a usar nas idas à Universidade: diversificadas, variadas e que variam de acordo com estilo e personalidade de cada uma. Desde a mais discreta e simples até à mais elaborada e patriota, como é o caso da última mala que apresento na imagem que tem estampada a minha linda cidade, o meu Porto. Inspirem-se e deliciem-se com as sugestões!
1. Spartoo  2. H&M  3. Spartoo  4. Parfois  5. Primark  6. Parfois

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Especial Regresso as Aulas - Organizar o tempo

Como em quase tudo na vida, as rotinas são-nos dadas quase que de forma obrigatória, (quase) tudo é feito com base em horários: acordar, estudar, ir às aulas,ao ginásio, ao médico, à esteticista... E não é ao acaso que existem estes horários e rotinas, engane-se quem tiver a ousadia de pensar tal, tudo isto existe com o propósito de organizar a nossa vida e disciplinar-nos enquanto pessoas, tornar-nos mais responsáveis nos nossos afazeres, pelo que é crucial gerir muito bem todo o tempo, e agora pegando numa citação popular, "Existe tempo para tudo".
Existem boas opções para organizar o tempo e compromissos: agendas, calendários normais/escolares, tabela e lista de tarefas, entre outras. O melhor é ir experimentando e vendo qual o método que melhor se adequa à sua situação, tal e qual como no estudo.
 
A forma de organizar todos os afazeres depende de pessoa para pessoa, é verdade, mas a estrutura da organização é universal a todas, que consiste na seguinte distribuição:
  • No topo da lista ou destacado no calendário como importante, devem constar as atividades vitais como dormir e comer, pois não podem ser substituídas por outras e nem devem
  • De seguida os compromissos inadiáveis como trabalho e ir às aulas
  • Depois os afazeres com horas marcadas (ir ao ginásio, aulas de explicação, horário de tratamento, etc)
  • Agora é altura olhar para o horário, já com os afazeres mais importantes marcados, e ver os espaços livres. Nesses espaços livres vão constar as horas dedicadas ao estudo (mediante o que cada aluno necessita), as horas de lazer e as obrigações que se podem marcar a qualquer hora (idas ao supermercado, por exemplo), tendo em conta as manhãs e tardes livres que, contrariamente ao que muitos fazem, devem ser aproveitadas ao máximo para rentabilizar o estudo

Deve ter em conta
  • O tempo que demora nas deslocações ou outras atividades -  Como é óbvio, a não ser que more mesmo em frente à escola/trabalho, um trajeto nunca é feito muito rápido, sobretudo se estiverem envolvidos transportes públicos, pelo que deve ter em conta isso ao fazer os horários, assim como o tempo que demora a confecionar as refeições, para que o horário não fique descoordenado e só a atrapalhe em vez de ajudar
  • O uso de cores -Com o intuito de tornar mais perceptível e distinguir as atividades importantes das menos importantes, recorra a cores para caracterizar cada atividade

Pode também organizar as horas de estudo, fazendo uma lista/grelha do que há para estudar em cada dia, sendo que todos os dias é necessário rever a matéria dada no dia e fazer os TPC, e nos dias em que existem manhãs ou tardes livres dedicá-los aoestudo mais aprofundado de determinada matéria, para que não perca o fio à meada.

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Especial Regresso as Aulas - Penteados fáceis

Claro que o cabelo solto ou um rabo de cavalo são os penteados mais rápidos e simples de se fazerem, porém, existem alguns dias em que o que queremos é fazer algo mais feminino, bonito e mantendo a praticidade a que estamos habituadas, pelo que hoje venho sugerir-vos algumas fotos tutoriais para se inspirarem, e, é claro, adaptarem ao vosso quotidiano.
Vá, isto foi só para descomprimir... ahahaha

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Especial Regresso as Aulas - Os auxiliares para o estudo

Nem toda a gente estuda da mesma forma, é um fato inquestionável e sem espaço para "mas". Para mim, por exemplo, o método de resumos poderá funcionar muito melhor do que para a Joaquina, que opta por fazer sublinhados para auxiliar no seu estudo. Existem várias técnicas para auxiliar o estudo os diferentes tipos de aluno. Queres saber quais são esses auxiliares de estudo? Então vamos embora!
1. Sublinhar
Normalmente opto por fazer isto enquanto o professor lê alguma página importante, para quando chegar a casa ter já tudo aviado e pronto a estudar, mas se por ventura essa prática não se der nas aulas, opto por primeiro ler, voltar a reler e só depois sublinhar com um marcador vistoso (normalmente amarelo) as ideias chave da página, ou seja, aquilo que é importante saber/chamar a minha atenção. Não adianta só sublinhar, já que o cérebro não está a organizar ideias mas sim apenas a destacá-las, o que não importa muito, pelo que é necessário combinar este método com outros.

2. Reler
Provavelmente este será um dos outros métodos de estudo que uso frequentemente no meu estudo. Após uma primeira leitura, mais na diagonal e não tão pormenorizada, há necessidade de voltar a reler tudo para focar-me nos pontos importantes e com mais atenção, só que, tal como acontece com os sublinhados, reler por si só não dá resultado.

3. Mnemónica
Provavelmente esta técnica é-me totalmente útil quando é necessário decorar palavras-chave para Físico-Química, isto se elas forem fáceis pois caso contrário este método é inútil e para nada serve a não ser para confundir ainda mais. Fazer um pequeno trocadilho, montar uma espécie de siglas ou pegar numa canção da música e adaptá-la à matéria que estás a estudar, talvez seja mais eficiente do que em outros casos.

4. Resumir
Este é um dos métodos de estudo mais intuitivos que todos os estudantes têm, pelo menos é o que aponta alguns estudos feitos. Esta técnica é muito eficiente para uma prova escrita pois a organização da matéria por tópicos facilita a organização mental dos itens essenciais a referir no teste, mas o mesmo não se verifica em testes que requiram objetividade.

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Especial Regresso as Aulas - Lidar com o stress pré-exames

Todos os estudantes já sentiram medo, apreensão, insegurança antes de um momento de avaliação – isto chama-se ansiedade. Esta acarreta inumeros problemas, nomeadamente ao nível do raciocínio, pois pode levar o estudante a ter bloqueios ou pensamentos dificeis de controlar, como sair repentinamente da situação de exame. Mas afinal de contas, como é que se pode controlar a ansiedade?


É normal, como estudante, sentires que estás sob “stress” – reacção quimica que surge quando precisamos de uma força extra para executar, por exemplo, um exame com sucesso. Nas semanas que antecedem um momento de avaliação é importante saber controlar a ansiedade para conseguires construir um método de estudo eficaz, onde o tempo que tens disponível para estudar possa ser bem aproveitado. Se fores uma pessoa com excesso de ansiedade vais andar a adiar constantemente o início do estudo, pois tens a ideia que ainda tens tempo para estudar – o problema deste adiamento é que vais acabar por criar um círculo vicioso, pois quando o momento de avaliação aproxima-se, vais-te sentir mais ansioso, vais voltar a adiar o estudo e vais deixá-los para as vésperas.  Por exemplo, se trocares os livros por ver televisão, jogar computador, ouvir musica ou dormir em excesso vais-te ficar com culpa, recriminas-te – num processo de auto-flagelação – e tornas maior a ansiedade, o sono e os mecanismos de fuga.

Para evitares estes sentimentos conflituosos, tens de assumir para ti mesmo que a ansiedade é um processo natural, sendo que deves começar o mais cedo possível a preparação do estudo, com metas realistas que sejam cumpridas desde o ínicio do mesmo; mantêm um estilo de vida saudável: dorme bem e o suficiente, alimenta-te corretamente, pratica exercicío físico, mantêm algum nível de interacção social. Na véspera do exame, relaxa um pouco e usa este dia para fazer uma revisão do que estudaste, moderadamente – acorda cedo, para que à noite tenhas sono. No dia do exame tenta ter pensamentos positivos sobre o teu desempenho no mesmo, não compares o teu estudo ao dos teus colegas (qualidade de estudo não é quantidade – podes estudar menos horas que o teu colega, mas teres tido um estudo mais rentável e proveitoso) e não te esqueças dos materiais necessários à prova.

No momento de avaliação procura um lugar sem fontes de distracção, lê as instruções e as perguntas todas antes de começares a resolvê-lo, foca os teus pensamentos no teste/exame, começa a executar as perguntas mais acessiveis e se te sobrar tempo, relê cuidadosamente as tuas respostas, para corrigires erros ou para adicionares novas informações. No final do exame, não fiques angustiado ou chateado se não correu na perfeição – o que está feito está feito e aproveita a breve liberdade pós-avaliação para cuidares de ti.


Corpo e mente sã, sempre! 

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Especial Regresso as Aulas - Como realizar um PP (PowerPoint)

Para além de livros, trabalhos de casa, "marranço", fichas de avaliação e exames para fazer, a escola também trabalhos para serem entregues e ajudarem na nota final, sendo que muitos deles são feitos e apresentados em PowerPoint, um programa muito bom para auxiliar nas apresentações orais.

Quando se fazem trabalhos e apresentações orais, (quase) todos os estudantes ambicionam tirar boa nota, só que não sabem como alcançá-la ou de que forma a irão alcançar. As apresentações orais muitas vezes até são bem preparadas, e quem vai apresentar também o está, mas nesses casos o que falha é a organização do suporte de apresentação.
Quando realizares uma apresentação e precisares de um suporte, como já disse no parágrafo inicial, recorre ao PowerPoint pois sem dúvida é um excelente suporte para prender a atenção de quem está a assistir à apresentação, mas ao realizá-lo tem atenção aos seguintes aspetos:
  • Não uses texto demasiado corrido ou seguido, isto é, os ditos testamentos, pois isso só irá dificultar a leitura por parte de quem está interessado em ler e para tu apresentares. Opta por usar apenas palavras-chave e desenvolve tu o tema ao longo da apresentação
  • O ideal é usar entre 4 a 6 pontos por diapositivo
  • Letras complicadas de ler, demasiado grandes ou demasiado pequenas conferem falta de estabilidade e harmonia ao PowerPoint, pelo que o melhor é sempre usarletras legíveis (Calibri, Times New Roman ou Arial são as melhores), tamanhos que permitam ao público distinguir os títulos dos subtítulos e textos mas sem haver grande discrepância, apenas uma ligeira diferença
  • Opta sempre por ter fundos lisos ou que não tornem o diapositivo demasiado confuso
  • Usa apenas MAIÚSCULAS quando necessitares (para escrever siglas, por exemplo)

Estrutura da apresentação
Tal como num relatório ou outro tipo de trabalho, convém haver organização e coerência na estrutura do mesmo, e o PowerPoint não é exceção, pelo que ele deverá tomar a seguinte estrutura:
  • Diapositivo de Rosto
    Identificação da Instituição
    Títulos e subtítulo
    Autor, disciplina
    Data de relização
  • Diapositivo de sumário
    Índice
  • Diapositivos do corpo do trabalho
    Planear o número de diapositivos e sua distribuição
  • Diapositivo de conclusão e reflexão
    Síntese das ideias principais
    Tópicos que permitam o público refletir (deste modo também estarás a interagir com o mesmo, o que é uma mais valia para enriquecer a tua apresentação!)

Visualmente falando
Tal como na moda, o contraste entre cores torna-se cativante e interessante se este for bem planeado, pois caso contrário poderá até tornar-se aborrecido ou até mesmo cansativo visualmente, pelo que deves de criar um contraste harmonioso entre o fundo e as cores dos textos, subtítulos e títulos na tua apresentação. Deixo aqui alguns bons e maus exemplos:
Como podes reparar, nos primeiros dois exemplos as cores contrastam harmoniosamente entre si: um fundo mais escuro e uma letra mais clara é sempre a opção mais segura para se fazer. Já nos outros dois casos, um o fundo é muito colorido e acaba por confundir quem está a ver, o outro tem um fundo claro e uma cor que torna ilegível o texto, pelo que se devia mudar ou a cor de fundo ou a cor das letras.

Animar os diapositivos/textos
Tornar a apresentação dinâmica é fulcral, pelo que podes (e deves) recorrer a animações, desde que as mesmas não sejam demasiado confusas e/ou excessivas. Podes usar diferentes animações ao longo do trabalho, mas sempre no mesmo ritmo - lentas, moderadas ou rápidas - e que não distraiam demasiado quem vê.
Visão geral do PowerPoint

Se não sabes como aplicar animações, sabe agora como fazê-las passo a passo:
  1. Caso queiras animar uma determinada parte do texto, título ou subtítulo, seleciona o que queres para animar; se for só para animar a transição, não seleciones nada
  2. No menu acima do a área de trabalho, clica na aba Animações e escolhe o tipo de animação que queres (existem imensos à tua escolha, todos eles muito bons!)
  3. Esta é a área em que escolhes se queres ou não som na transição, a velocidade com que passa (lento, moderado ou rápido), se queres aplicar a mesma animação a todos os diapositivos e o tipo de avançar do diapositivo: se manual (com o clique do rato) ou se automático e com o tempo de transição entre diapositivos
Outras informações úteis
Se os programas oferecem um leque vasto de opções para tornar as apresentações ainda mais empolgantes, porque não aproveitar esses recursos? Usa e abusa de tabelas, gráficos e de esquemas para sintetizar e clarificar ainda mais a informação dada.

Caso queiras colocar uma hiperligação no trabalho para depois abrir uma página da Internet (para apresentar um vídeo no YouTube, por exemplo), basta clicar na palavra que queres colocar a hiperligação, na barra de ferramentas selecionar a aba "Inserir" e escolher a opção "Hiperligação". Depois é só copiares o link da página web, colá-la na barra de hiperligação e et voila!

Antes de dar por concluído o trabalho deves...
Relê-lo! Certifica-te que não há repetição de palavras, erros de ortografia e/ou construção frásica, pontuação, antónimos de pontos anteriores e que as hiperligações que adicionaste estão a funcionar corretamente.

Depois de tudo isto é só gravar numa pen, levar para a escola, carregar no F5 e ter uma apresentação excelente! :)

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Especial Regresso as Aulas - Looks para o 2º ciclo

Nesta época em que se fala no regresso às aulas, com tantas dicas relacionadas alimentação e não só, não poderia faltar as sugestões de looks para os estudantes arrasarem no dia da apresentação - e não só!

Decidi começar por looks para quem frequenta o 2º ciclo, mais concretamente o 5º e 6º anos. Como estamos a falar de meninas com idades compreendidas entre os 10 e 12 anos, todas as peças alegres e looks coloridos são o ideal para mostrar a sua essência pura e alegre, de espalhar o seu encanto. Recorri a peças da La Redoute, da Spartoo, da H&M e da Zara, todas da secção criança.

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Especial Regresso as Aulas - Malas e mochilas para os livros

No regresso às aulas, todos os estudantes - assim como os respetivos encarregados de educação - andam preocupados com o material escolar, com a lista de livros, mas também com o vestuário, os sapatos e com a mochila que já precisa de ser renovada. E foi por isso que decidi aproveitar esta época para dar-vos algumas sugestões de malas e mochilas mais direcionadas para o básico/secundário, porém as meninas da Universidade também irão ter o seu lugar neste especial, mas só mais lá para a frente.

Se por ventura não tens muitas disciplinas ou a carga a transportar é muito pouca, podes sempre optar por uma pasta à tiracolo que dá sempre um ar mais fashion ao look, com a vantagem de ser versátil também para as tuas saídas em lazer. Existem vários modelos: desde o modelo mais cómico e criativo ao modelo mais feminino e romântico.

Nos anos em que transportar muitos livros/peso é indespensável, a opção mais cómoda e segura é a mochila com duas alças, para tentar dividir o peso pelos dois ombros. As sugestões vão alterando consoante o ano escolar, como é normal, mas o melhor é sempre apostar numa boa mochila para que ela dure durante muitos anos, como é o caso da minha da Converse que já tem mais de 6 anos. Está ainda para as curvas!

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Especial Regresso as Aulas -Levar ou não a marmita?

Esta é uma questão que quase todos os trabalhores, estudantes e os que são ambos colocam. Qual a viabilidade, as vantagens e desvantagens de levar marmita para o local de trabalho ou instituição escolar? Ter-se-á uma boa poupança ou ainda mais despesa ao adotar este sistema de marmita? São questões levantadas por quem tem de almoçar fora de casa, e é uma opção tomada após muito pensar e repensar.
Vantagens da marmita
  • É mais económicae uma excelente forma de levarmos tudo aquilo que mais gostamos para almoçarmos. Por exemplo: a comida do refeitório até pode ser acessível, mas se em termos de qualidade não estamos satisfeitos, invés de recorrermos a cadeias de fast food ou até mesmo a opções menos saudáveis, o melhor é mesmo optar por levar marmita com uma refeição do nosso agrado
  • É saudável pois não recorremos a fritos, molhos e a alimentos processados para saciar a nossa fome

Evitar intoxicações alimentares e/ou contaminações
Apesar de a marmita ser saudável e económica, se não for bem acondicionada e preparada pode dar origem a intoxicações ou contaminações alimentares, pelo que na hora de montar a marmita é importante ter em conta os seguintes itens:
  • Seja qual for a dimensão do seu trajeto, opte sempre por levar uma marmita térmica para conservar o calor dos alimentos levados
  • Separe todos os alimentos cozinhados dos frios. Existem muitas marmitas que têm divisórias e que permitem essa divisão, mas caso a sua não possua essas divisórias, opte por distribuir os alimentos frios e os quentes em tupperwares diferentes
  • Não é de todo aconselhado que leve ovos, molhos ou alimentos fritos pois estragam-se mais facilmente
  • Quando levar salada, opte apenas por temperá-la na altura em que vai comer 

Como fazer uma marmita saudável
Para preparar a sua marmita, opte por recorrer à ajuda do amigo e velho prato. Coloque-o na mesa e tenha atenção à seguinte divisão do mesmo:
  • Metade do prato deve ser preenchido com legumes
  • 1/4 do prato com hidratos de carbono (arroz, massa, batatas, etc)
  • 1/4 do prato com alimentos de origem animal (carne, peixe ou ovos)
  • Fruta para sobremesa
Opte por grelhar os legumes e a carne (preferencialmente de aves). Verá que são opções deliciosas, saudáveis e que não correm o risco de se estragarem com o calor ou mudanças de temperatura!


Opções de marmita saudáveis
  1. Salada: Alface, tomate, cenoura e beterraba raladas
    Prato quente: Arroz, feijão, couve refogada e bife de peru grelhado
  2. Salada quente: Cenoura, brócolos, couve flor e beringela cozidos a vapor
    Prato quente: Massa e peito de frango grelhado
  3. Salada: Alface, tomate cereja, cenoura baby, grão de bico cozido, milho cozido e atum
  4. Prato + salada: Arroz de forno, frango desfiado, ervilha, cenoura baby, brócolos e cogumelos
  5. Sanduíche: Pão integral, queijo para barrar, uma fatia de lombo ou de peito de frango, folhas de alface e rúcula
Não se esqueça também de incluir água, infusões ou sumos de fruta naturais para acompanhar a sua refeição, bem como fruta ou, se tiver sítio onde deixar no trabalho, gelatina feita no frigorífico.

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Especial Regresso as Aulas - Como fazer um relatório

É desta forma que inicio este especial regresso às aulas, com um post dedicado aos relatórios e à parte mais chata que é esta de fazer relatórios. Não sei se toda a gente aqui tem relatórios a fazer, mas na minha área, Ciências e Tecnologias, todas as experiências feitas são muito engraçadas e bastante elucidativas, é um fato, porém têm sempre uma tarefa obrigatória: fazer o relatório.

Um relatório, ao contrário da ata, contém uma opinião pessoal do redator através da conclusão. Fazer um relatório é um documento bastante importante, já que as conclusões poderão servir ou não para tomar decisões bastante importantes, logo a sua redação é bem mais definida e tem parâmetros a seguir, mas antes de realizá-lo, terá que ter em conta os seguintes pontos:
  1. Organizar muito bem toda a informação obtida da experiência/pesquisa feita. Ao fazer isto estará a poupar tempo e a eliminar informação desnecessária
  2. Se não possui nenhuma reflexão/conhecimento no tema abordado, faça-o antes de iniciar o relatório para facilitar a sua realização
Posto isto, organizando ideias e informações disponíveis, estará pronta e apta para começar a redigir o relatório, que deverá ser redigido da seguinte forma:

1º Folha de Rosto
A folha de rosto é o elemento do relatório que identifica o assunto abordado, assim como o(s) autor(es) e a data em que realizou o trabalho/relatório, pelo que nunca deve ser numerada no índice. Deve também de constar nela o logótipo e/ou a identificação da escola, caso isso se aplique ao seu caso.



Exemplo de uma folha de rosto

2º Índice
É muito importante facilitar a leitura do relatório a quem o está a ler e eventualmente a corrigi-lo, portanto, a melhor forma de organizar e facilitar esta tarefa é criar um índice que irá resumir todos os temas abordados no relatório por capítulos e subcapítulos, caso seja necessário.

Para realizar um índice no Word, basta ir ao separador Referências, clicar na aba Índice, escolher o modelo e atualizá-lo conforme os temas abordados.

3º Introdução
A introdução, como a própria palavra diz, irá introduzir o tema referido ao longo do relatório, e nele devem constar os objetivos do trabalho, a metodologia usada e asquestões levantadas às quais se quer obter resposta.

4º Desenvolvimento
Esta é a fase em que todo o trabalho irá ser apresentado e desenvolvido teoricamente, sempre com objetividade, clareza, com frases bem articuladas e com uma linha de raciocino que deixará o leitor com uma pequena noção do que vem a seguir: a conclusão.

Opte por recorrer a gráficos e tabelas, bem como a cálculos, lista de material usado e tabelas de resultados caso se trate de um relatório acerca de uma experiência laboratorial.

5º Conclusão
Depois de desenvolvido o tema, eis que chega a hora de concluir o trabalho, apresentando os resultados da pesquisa/experiência feitas de forma sucinta e de modo a dar resposta às questões inicialmente colocadas, podendo ainda adicionar outras.

6º Bibliografia
É fulcral colocar num trabalho as referências aos sites, blogues e livros consultados.

7º Anexos
Caso tenha realizado pequenos gráficos, textos ou tabelas para complementar todo o trabalho desenvolvido, deverá colocar como anexo ao relatório e ir fazendo uma pequena referência aos mesmos devidamente numerados, para que seja fácil a identificação do anexo ao qual se refere.


Considerações finais
  1. O tipo de letra utilizado deve ser simples (Times New Roman, Verdana, etc) e com tamanho 11 a 12
  2. Tome atenção ao espaçamento entre linhas: o ideal é usar o espaçamento de 1,5 ou de 2
  3. Use títulos, subtítulos e destaque considerações importantes a negrito para facilitar a leitura ao leitor, bem como destacar aspetos importantes que não devem passar despercebidos
  4. Tenha atenção aos erros ortográficos e à ortografia usada. Para evitar erros ortográficos, utilize um verificador ortográfico (este é o ideal para o Office)
  5. Justifique o seu texto para dar um ar mais organizado e harmonioso
  6. Caso se trate de uma atividade experimental, se tirou algumas fotografias ao longo do processo, coloque-as anexadas ao relatório para o enriquecer a nível informativo
  7. Antes de imprimir o relatório, reveja-o para ter a certeza que não fica nada por referir
  8. Para tornar mais profissional e atrativo, opte por encadernar o seu relatório

Outros modelos de relatórios
Se não ficou satisfeita com o resultado final, pode sempre recorrer a outros modelos de relatórios que estão disponíveis para si no Office:

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